Liga TopSkor U-17: Zainal Anwar Ungkap Pelatih Terhebat adalah Diri Sendiri

Nizar Galang

Editor:

  • Pelatih ASTAM, Zainal Anwar mengatakan efek libur lebaran membuat kondisi fisik dan stamina pemain jadi menurun.
  • Zainal Anwar memberikan motivasi kepada pemain bahwa pelatih terbaik adalah diri mereka sendiri.
  • Pada lanjutan Liga TopSkor U-17 2022 pekan ini, ASTAM sudah menjalani dua laga dengan hasil masing-masing satu kemenangan dan kekalahan.

SKOR.id - Jika ingin menjadi pesepakbola profesional tentu butuh kerja keras dan pengorbanan yang maksimal.

Pesepakbola muda khususnya yang sedang berjuang di Liga TopSkor juga harus mempunyai motivasi yang tinggi dan optimis untuk mengejar cita-cita terbaik.

Pengorbanan seorang atlet datang dari kondisi apa saja. Salah satunya menjaga pola makan saat lebaran.

Biasanya setelah momentum lebaran, kondisi ataupun stamina pesepakbola akan menurun.

Hal itu dikarenakan pola makan dan minum hingga istirahat tidak terkontrol dengan baik.

Pada saat lebaran makanan seperti, cemilan kue lebaran, santapan berjenis santan, hingga daging-dagingan akan menjadi konsumsi wajib yang sulit ditinggalkan.

Pelatih ASTAM, Zainal Anwar mengungkapkan para pemainnya menjadi salah satu contoh yang terkena dampak dari lebaran.

Ya, mantan pemain PSMS Medan itu mengaku kondisi rata-rata pemain ASTAM cukup menurun.

"Kalau sudah berbicara lebaran kami tidak bisa menjaga satu-satu pemain untuk menjaga pola makan," kata Zainal.

"Tapi yang harus dimotivasi kepada anak-anak adalah tanggung jawab mereka setelah pola istirahat dan makannya tak teratur di bulan Ramadan," ujarnya.

Pelatih yang kini berusia 42 tahun itu menilai setelah melewati libur panjang lebaran, kondisi stamina pemainnya terlihat belum kembali seperti semula.

Tetapi Zainal dan tim pelatih sudah memberikan pekerjaan rumah untuk berlatih individu bagi setiap pemain agar rutin dilakukan demi mengembalikan kondisi fisik menjadi lebih baik.

"Saya bilang ke pemain, pelatih terbaik adalah diri mereka sendiri. Jadi menurut saya, jika ingin ada perubahan balik lagi ke pemainnya," ucap Zainal.

"Jadi kita sudah kasih step by step yang harus mereka lakukan. Kalau memang dijalani rutin, kemungkinan dua minggu kondisi fisik dan stamina mereka sudah kembali," tuturnya.

"Kalau pemain ada keinginan untuk berkembang mereka tentu akan lakukan yang terbaik," ia menambahkan.

Pada lanjutan Liga TopSkor U-17 2022, pekan ini  ASTAM sudah menjalani dua laga dengan hasil masing-masing satu kemenangan dan kekalahan.

Pertama, ASTAM harus mengakui kehebatan Serang City dengan skor 1-2 di Lapangan Pancoran Soccer Field, Jakarta, Jumat (13/5/2022).

Pertandingan kedua pada akhir pekan lalu, ASTAM berhasil mencuri poin penuh atas Farmel FC 2-1 di Lapangan Garam, Gunung Sindur, Bogor.

Baca juga berita Liga TopSkor lainnya:

Hasil Liga TopSkor U-17 2022: Lewati Drama Kartu Kuning, ASIOP Raih Poin Penuh

Hasil Liga TopSkor U-17 2022: Bermain Agresif, Kunci ASTAM Kalahkan Farmel FC

RELATED STORIES

SEA Games 2021 Hanoi: Raih 2 Emas, 1 Perunggu, Rifda Irfanaluthfi Masih yang Terbaik

SEA Games 2021 Hanoi: Raih 2 Emas, 1 Perunggu, Rifda Irfanaluthfi Masih yang Terbaik

Rifda Irfanaluthfi kembali tersenyum dari lantai senam artistik. Kalungan medali emas SEA Games 2021 Hanoi melingkari lehernya.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia, Liga 1 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id)

Liga 1

Liga 1 2024-2025: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 1 2024-2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi, plus profil tim peserta.

Skor Indonesia | 24 Nov, 07:15

Kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia untuk kategori putra, Pro Futsal League 2024-2025. (Yusuf/Skor.id)

Futsal

Update Bursa Transfer Pro Futsal League 2024-2025 Periode Awal Musim

Pergerakan masuk dan keluarnya pemain dari 12 tim peserta Pro Futsal League 2024-2025 yang terus diperbaharui.

Taufani Rahmanda | 24 Nov, 07:14

awc 2024

Timnas Indonesia

ASEAN Women's Cup 2024: Jadwal, Hasil, dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen ASEAN Women's Cup 2024 yang terus diperbarui seiring berjalannya turnamen.

Teguh Kurniawan | 24 Nov, 07:14

Kompetisi sepak bola kasta kedua di Indonesia, Liga 2 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id)

Liga 2

Liga 2 2024-2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 2 2024-2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 24 Nov, 07:13

Laga Southampton vs Liverpool di Liga Inggris 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

Liga Inggris

Prediksi dan Link Live Streaming Southampton vs Liverpool di Liga Inggris 2024-2025

Prediksi dan link live streaming Southampton vs Liverpool di Liga Inggris 2024-2025 yang akan digelar Minggu (24/11/2024) pukul 21.00 WIB.

Irfan Sudrajat | 24 Nov, 06:38

Laga Ipswich Town vs Manchester United di Liga Inggris 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

Liga Inggris

Prediksi dan Link Live Streaming Ipswich Town vs Man United di Liga Inggris 2024-2025

Prediksi dan link live streaming Ipswich Town vs Manchester United di Liga Inggris 2024-2025 akan digelar pada Minggu (24/11/2024) pukul 23.30 WIB.

Irfan Sudrajat | 24 Nov, 05:34

Grand Final Livoli Divisi Utama 2024

Other Sports

LavAni Raih Gelar Livoli Divisi Utama Perdananya, Petrokimia Sukses Pertahankan Status Juara

LavAni Navy dan Petrokimia Gresik Pupuk Indonesia menutup musim Livoli Divisi Utama 2024 sebagai juara usai memenangi laga grand final.

I Gede Ardy Estrada | 24 Nov, 03:43

La Liga 2024-2025 (Liga Spanyol). (Hendy Andika/Skor.id).

La Liga

La Liga 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Berikut ini jadwal lengkap, hasil, dan klasemen La Liga (Liga Spanyol) musim 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 24 Nov, 01:03

Kompetisi Liga Italia 2024-2025 dimulai pada Sabtu (17/8/2024) lalu. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Italia

Liga Italia 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Liga Italia 2024-2025 telah bergulir pada Sabtu (17/8/2024) lalu, berikut ini jadwal, hasil, dan klasemen yang diupdate sepanjang musim ini bergulir.

Irfan Sudrajat | 24 Nov, 00:47

Liga Inggris 2024-2025. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Inggris

Liga Inggris 2024-2025: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Berikut ini jadwal, hasil, dan klasemen, serta profil klub lengkap Liga Inggris 2024-2025 yang akan diupdate sepanjang musim bergulir.

Irfan Sudrajat | 24 Nov, 00:33

Load More Articles