Liga TopSkor U-17: Zainal Anwar Ungkap Pelatih Terhebat adalah Diri Sendiri

Nizar Galang

Editor:

  • Pelatih ASTAM, Zainal Anwar mengatakan efek libur lebaran membuat kondisi fisik dan stamina pemain jadi menurun.
  • Zainal Anwar memberikan motivasi kepada pemain bahwa pelatih terbaik adalah diri mereka sendiri.
  • Pada lanjutan Liga TopSkor U-17 2022 pekan ini, ASTAM sudah menjalani dua laga dengan hasil masing-masing satu kemenangan dan kekalahan.

SKOR.id - Jika ingin menjadi pesepakbola profesional tentu butuh kerja keras dan pengorbanan yang maksimal.

Pesepakbola muda khususnya yang sedang berjuang di Liga TopSkor juga harus mempunyai motivasi yang tinggi dan optimis untuk mengejar cita-cita terbaik.

Pengorbanan seorang atlet datang dari kondisi apa saja. Salah satunya menjaga pola makan saat lebaran.

Biasanya setelah momentum lebaran, kondisi ataupun stamina pesepakbola akan menurun.

Hal itu dikarenakan pola makan dan minum hingga istirahat tidak terkontrol dengan baik.

Pada saat lebaran makanan seperti, cemilan kue lebaran, santapan berjenis santan, hingga daging-dagingan akan menjadi konsumsi wajib yang sulit ditinggalkan.

Pelatih ASTAM, Zainal Anwar mengungkapkan para pemainnya menjadi salah satu contoh yang terkena dampak dari lebaran.

Ya, mantan pemain PSMS Medan itu mengaku kondisi rata-rata pemain ASTAM cukup menurun.

"Kalau sudah berbicara lebaran kami tidak bisa menjaga satu-satu pemain untuk menjaga pola makan," kata Zainal.

"Tapi yang harus dimotivasi kepada anak-anak adalah tanggung jawab mereka setelah pola istirahat dan makannya tak teratur di bulan Ramadan," ujarnya.

Pelatih yang kini berusia 42 tahun itu menilai setelah melewati libur panjang lebaran, kondisi stamina pemainnya terlihat belum kembali seperti semula.

Tetapi Zainal dan tim pelatih sudah memberikan pekerjaan rumah untuk berlatih individu bagi setiap pemain agar rutin dilakukan demi mengembalikan kondisi fisik menjadi lebih baik.

"Saya bilang ke pemain, pelatih terbaik adalah diri mereka sendiri. Jadi menurut saya, jika ingin ada perubahan balik lagi ke pemainnya," ucap Zainal.

"Jadi kita sudah kasih step by step yang harus mereka lakukan. Kalau memang dijalani rutin, kemungkinan dua minggu kondisi fisik dan stamina mereka sudah kembali," tuturnya.

"Kalau pemain ada keinginan untuk berkembang mereka tentu akan lakukan yang terbaik," ia menambahkan.

Pada lanjutan Liga TopSkor U-17 2022, pekan ini  ASTAM sudah menjalani dua laga dengan hasil masing-masing satu kemenangan dan kekalahan.

Pertama, ASTAM harus mengakui kehebatan Serang City dengan skor 1-2 di Lapangan Pancoran Soccer Field, Jakarta, Jumat (13/5/2022).

Pertandingan kedua pada akhir pekan lalu, ASTAM berhasil mencuri poin penuh atas Farmel FC 2-1 di Lapangan Garam, Gunung Sindur, Bogor.

Baca juga berita Liga TopSkor lainnya:

Hasil Liga TopSkor U-17 2022: Lewati Drama Kartu Kuning, ASIOP Raih Poin Penuh

Hasil Liga TopSkor U-17 2022: Bermain Agresif, Kunci ASTAM Kalahkan Farmel FC

RELATED STORIES

SEA Games 2021 Hanoi: Raih 2 Emas, 1 Perunggu, Rifda Irfanaluthfi Masih yang Terbaik

SEA Games 2021 Hanoi: Raih 2 Emas, 1 Perunggu, Rifda Irfanaluthfi Masih yang Terbaik

Rifda Irfanaluthfi kembali tersenyum dari lantai senam artistik. Kalungan medali emas SEA Games 2021 Hanoi melingkari lehernya.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Ilustrasi pertandingan golf (Hendy AS/Skor.id).

Other Sports

Daftar Pemenang Turnamen Golf USGCT 2024

Universal Siboro Golf Charity Tournament (USGCT) 2024, baru saja sukses digelar pada Minggu (10/11/2024)

Gangga Basudewa | 14 Nov, 01:43

Timnas PUBG Mobile Indonesia lolos ke babak utama IESF 2024. (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

Timnas PUBG Mobile Finis Peringkat Kelima di IESF 2024

Turki keluar sebagai juara dari nomor PUBG Mobile di IESF WEC 2024.

Gangga Basudewa | 14 Nov, 01:32

Perwakilan 4 tim peserta ASBWI Cup dalam jumpa pers yang digelar pada Rabu (13/11/2024). (Foto: Dok. ASBWI/Grafis: Jovi Arnanda/Skor.id)

National

Empat Tim Tegaskan Siap Bertanding di ASBWI Cup 2024

Ketum ASBWI, H. Nadalsyah, juga menuturkan perkembangan sepak bola wanita Indonesia sudah lebih merata.

Rais Adnan | 13 Nov, 21:52

Grup 2 Liga 2 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Liga 2

Prediksi dan Link Live Streaming Liga 2 2024-2025: Grup 2 Pekan 11

Empat laga pekan kesebelas Grup 2 2024-2025 akan dihelat pada Jumat (15/11/2024) dan Sabtu (16/11/2024).

Teguh Kurniawan | 13 Nov, 20:33

Jorge Martin (Prima Pramac Racing)

MotoGP

Skenario Jorge Martin Bisa Jadi Juara Dunia MotoGP 2024 via Sprint di Barcelona

Ada beberapa syarat bagi Jorge Martin dapat mengunci gelar juara dunia MotoGP 2024 pada hari Sabtu di Grand Prix Barcelona.

I Gede Ardy Estrada | 13 Nov, 15:30

Sergio Ramos (kiri) dan Eder Militao. (Hendy Andika/Skor.id).

La Liga

Sergio Ramos Tunggu Kabar Real Madrid, Corinthians Lakukan Pendekatan

Real Madrid harus cepat mengambil keputusan karena Corinthians tertarik membawa bek 38 tahun tersebut ke Brasil.

Irfan Sudrajat | 13 Nov, 15:15

Ketum The Jakmania, Ketua Divisi Teknis KPUD Jakarta, dan SJFC.

National

Ketum The Jakmania Ajak Anggotanya Tak Golput di Pilkada Jakarta 2024

Diky Soemarno berharap para anggota The Jakmania tidak golput dalam Pilkada Jakarta 2024, 27 November nanti.

Nizar Galang | 13 Nov, 14:51

Pendiri KidSuper, Colm Dillane (kiri) dan Ronaldinho merilis koleksi pakaian baru dengan merek "Colmdinho" (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Fashion

Ronaldinho Luncurkan Colmdinho, Koleksi Pakaian Kolaborasi dengan KidSuper

Setelah digosipkan sepanjang tahun, koleksi Colmdinho dari KidSuper x Ronaldinho resmi meluncur.

Kunta Bayu Waskita | 13 Nov, 13:57

Bruno Fernandes dengan trofi Quinas de Ouro dan saat berfoto bersama Susanna Lawson dan rekannya di pesawat. (Hendy Andika/Skor.id).

Liga Inggris

Bruno Fernandes Tolong Penumpang di Pesawat sebelum Terima Penghargaan dari FPF

Bruno Fernandes melakukan aksi heroik di pesawat dalam perjalannya ke Portugal untuk menerima penghargaan Quinas de Ouro, Selasa (12/11/2024).

Irfan Sudrajat | 13 Nov, 13:34

Grup 1 Liga 2 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Liga 2

Prediksi dan Link Live Streaming Liga 2 2024-2025: Grup 1 Pekan 11

Ada empat pertandingan dari Grup 1 Liga 2 2024-2025 yang akan tersaji pada akhir pekan ini.

Rais Adnan | 13 Nov, 13:20

Load More Articles